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人性化科技產品，讓生活更游刃有餘，LIVE IT UP!

「不是常常挑剔，只是樣樣講究。」挑剔軍團透過不同的生活層面，期許每個女人找到自己的風格態度。今天邀請女人迷挑剔軍團成員之一的行銷企劃 Gwen，分享她在每日時間軸中的工作/生活平衡之道。Gwen 說，專業仰賴職場工作者的敏銳洞察和細心效率，工作與生活的平衡之道，其一在於掌握適合自己的商務與娛樂工具，能快速學習亦能放鬆舒壓，充分回血後便能因應更多的挑戰。

最近時常有感於 work life balance 的拿捏，與時間競賽的我們，在職場上被訓練著要精準、效率甚或完美不懈，卻忽略生活的節奏可以過得從容。其實，對自己的專業堅持和負責有其必要，但偶爾的身心靈喘息更是必須。工作幾年後也逐漸明白，不必每件事都做到無懈可擊，而是心中擁有一套自己的處事邏輯和執行法則，畢竟工作與生活並非兩個開關鈕，職場裡要能休憩娛樂，生活裡能有學習精進，懂得規劃人生、變動地微調才是最適切的節奏。

所以我一直明白，作為行銷人，在職場上我需要高效且有用的工具輔佐著前進；而生活裡，需要懂得放鬆又豐富每一天的娛樂陪伴我舒壓。找到適合自己的學習方式和生活規律，不僅能提升專業能力，更有助於能量充分的獲取，能以清晰純熟的腦袋面對艱鉅挑戰。 

而提起工具，AVITA 便是近期，能同時滿足我商務需求和娛樂想像的一台筆電。丁香紫的外觀，典雅氣質灑落著珍珠光澤的活潑時尚，獨特的色彩叫人都變得大膽起來！我特別喜歡它輕薄的設計，鋁合金機身讓外出攜帶毫無負擔，隨身帶著走，這城市裡的咖啡廳、露天廣場都能做我的工作場域，而 Intel® 第 8 代處理器性能出色，讓繁雜工作疊加在一起時依舊暢快無阻，讓我從容面對任務，免除難耐的焦慮。

恰到好處的助力讓生活游刃有餘

而如果在忙碌之後想喘口氣，我個人喜歡看點美劇或來場與自己的音樂 party！AVITA 會為我獻上感官的雙重饗宴，影像不僅清晰，更有重低音的震撼聽覺，迅速入戲不成問題， Just live it up! 立刻分憂解勞忘卻壓力。

掌握專業的自信態度，細節拿捏是關鍵，AVITA 支援 Windows Hello 指紋辨識系統，因此無需密碼就能輕鬆以指紋辨識登入，不僅方便省時，更能保障資料安全，無論商務或娛樂都能更加放心使用；更別說時常得在外東奔西跑的上班族，常常需要連接外部裝置或投影設備，AVITA LIBER 以 Type-C 連接埠做為主力，可輕易連接週邊設備，支援 PD 2.0 快速充電，設想周到貼心。

生活要游刃有餘不容易，但我相信有意識的規劃自己，找到適合的效率工具與舒壓管道，是打造平衡重要關鍵。專業娛樂可以共存，而在不斷的調整與認識自己的過程中，找到想要的生活樣貌，輕鬆應對挑戰、大膽跨越日常，即便蹲處於求快的節奏中，也有機會從容自在的漫漫踏步。



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10 歲，媽媽把我的乳房燙平：「否則男人會想和妳做愛」

在英國，有多起女孩「燙乳」事件。她 10 歲時，媽媽拿著高溫器具，燙平她的乳房。當時，母親對她說：「如果我不燙你的胸部，就會有男人來找你做愛。」她甚至不能哭，如果哭了，就是讓家庭蒙羞，因為她不是堅強的女孩。 或許，你聽過非洲傳統部落盛行的「割禮」——割除女孩的陰蒂，甚至是大小陰唇。那麼，你聽過「燙乳」嗎？ 燙乳（ Breast Ironing ），是用灼熱的器具，將女孩的乳房燙平，藉以延緩乳房發育，減少性吸引力。通常，由母親來替女兒操作「燙乳」過程：將器具放在火上加熱，再用這些高溫器具，直接擠壓、熨燙乳房。只進行一次，可能效果不彰，所以往往需要持續好幾個月。 聯合國統計，全世界多達 380 萬女孩，受其影響。再根據婦女與女孩發展組織（ CAWOGIDO ） 估計，在英國，目前約有 1000 名女性被強迫「燙乳」，造成身體傷害與心理陰影。《 BBC 》報導了一些女孩被「燙乳」的經驗。 圖片｜ 來源 Kinaya （化名）住在英國， 原生家庭來自西非。在她 10 歲時，她也經歷了「燙乳」。當時， Kinaya 母親對她說：「如果我不燙你的胸部，就會有男人來找你做愛。」 Kinaya 說，她甚至不能哭：「這種疼痛，不會隨時間減輕。」 "You're not even allowed to cry out. If you do, you [are said to] have brought shame to your family, you are not a 'strong girl'." 「他們不讓妳哭。如果妳哭，你就是帶給家庭恥辱，因為妳不是『堅強的女孩』。」 現今， Kinaya 已經成年，且有了自己的女兒。在她的女兒 10 歲左右時， Kinaya 的母親提議，也讓她「燙乳」。 "I said, 'No, no, no, none of my children are going to go through what I went through, as I still live with the trauma." 「我說：『不不不，我的孩子不該經歷我經歷過的事。直到現在，我都有陰影。』」 Kinaya 擔心，即使她強烈反對，家人還是固執地想做這件事，於是她不再
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