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書摘《女間諜的告白》，我願用一生追求做個獨立的人，回頭檢視自己人生，是個擁有無畏承擔代價的人。 一九一七年，十月十五日，巴黎 國際新聞社 安東・費許曼與亨利・威爾士報導 今日凌晨五點前，十八名男子──其中多數隸屬法國軍隊──爬上巴黎聖拉薩女子監獄二樓。一位獄卒持著火把沿途點亮油燈為他們領路，腳步在十二號牢房停下。 負責監獄事物的是一群修女，蕾奈德修女打開牢房門，走進去之前，請男士們在外面稍候，她在牆上劃了根火柴，點亮裡面的油燈。然後她呼喚其中一位修女前去幫忙。 蕾奈德修女以極為關愛細膩的動作，用手臂圈住正在睡覺的某人。女人掙扎清醒後，表情漠然冷淡，彷彿什麼也不在乎。根據修女的說詞，女人看來就像從一場平靜祥和的睡眠甦醒。當她得知自己幾天前向總統提出特赦申請被否決後，維持一貫的沉默冷靜，外人無從看出她的悲傷，或許，她只是如釋重負，因為一切即將結束。（推薦閱讀： 慷慨的人與壯美的書：我眼中的女性主義巨擘艾莉斯・楊 ） 圖片｜ 來源 蕾奈德修女做了一個手勢，雅波神父走進女人牢房，隨同的還有包夏登上校與女人聘請的克魯內律師。犯人遞給律師一封她上星期寫的長信，另外還有放了新聞剪報的兩個牛皮紙信封。 女人拉上黑色絲襪，在這種情境如此盛裝打扮，再怪異也不過，接著，她踩進一雙綢緞蕾絲高跟鞋。從床上起身時，伸手拿起掛在牢房角落的及地皮裘大衣，它的袖口與領口皮毛應該來自另一種動物，或許是狐狸吧。她將大衣披上自己拿來當睡衣的沉重絲質和服。 女人黑髮凌亂。仔細梳理後，她將它固定在頸背，然後戴上一頂天鵝絨帽，用絲帶在下巴打了一個結，一會兒她站在自己即將前往的空地時，帽子才不會被風吹走。 她徐徐彎身要拿一副黑色皮手套，接著若無其事地轉向新進來的人們，平靜說道：「我準備好了。」所有人離開了聖拉薩監獄那間牢房，走向等待中的汽車，它發動引擎，將他們帶往行刑隊的所在地點。 車子疾駛穿越沉睡中的城市街道，目的地是凡森城堡，這裡曾經有一處碉堡，但在 1870 年被德國人摧毀了。 20 分鐘後，車子停了下來，人員一律下車。瑪塔．哈莉是最後一個下車的。 士兵早已列隊準備行刑，行刑隊由十二位步兵組成，隊伍最後站了一位軍官，他掏出長刀，此時，雅波神父由兩位修女陪同，與受刑女子說話，直到一位法國中尉趨前，掏出一條白布，交給其中一位修女，說道： 「請蒙住她的雙眼。」 「有必要嗎？」瑪塔．

午餐不知道吃什麼？推薦你六間藝人也愛的健康風格餐盒，健康與美味兼具，跳脫傳統便當的菜式，給你更新穎的餐食選擇！ 「午餐要吃什麼？」這是每日中午想到就煩、卻又不得不面對的選擇題，特別是在這健身當道的「蓄肌」年代，吃一份近千卡熱量的超油膩傳統便當，就是背叛在健身房累趴的自己！我們蒐羅了全台最夯的文青風便當，包含客製化歐風便當、講究低 GI 並只用蔬菜勾芡的減脂便當、水煮低卡的享瘦便當、以主廚高湯為基底的精緻便當，還有騎著三輪車專賣無添加古早味的涼麵便當⋯⋯，一餐下肚，保證精氣神全來，下午不再昏沉沉！ 肌肉海灘．水煮才是真滋味 水煮的好，減肥的人最知道，但如何煮出食物原始的鮮、甘、甜，而非索然無味？就得靠專家從嚴選食材開始把關。肌肉海灘的賣點不只是水煮、水炒和清蒸，更是上班族日常「真食物」（real food）的方便好選擇，挑選當季在地新鮮蔬菜、使用低脂優質肉類、拒絕使用再製加工品、選用大量天然食材、吃食物但不吃食品，吃對了，水腫和肥肉自然不會找上門。（推薦閱讀： 給你的健康提案：手作便當，是生活的正經事 ） 減脂與健身，30% 靠運動，70% 決定在「吃」！肌肉海灘比傳統便當減少約 40% 以上熱量，卻以嚴格的食材比例烹出淨化味蕾的美味「天然食」，包括隨意拌炒就好吃的「橄欖油蒜味辣椒菇菇豬」、以陳年黑豆油和老母雞湯煮的「慢火煨木耳雞丁」、偷學鄉下阿嬤的「老家番茄燉菜豬」、搭配超級穀物紅藜麥的「綠花椰拌香料藜麥雞」、用肥白肥青的宜蘭三星蔥料理出「香蔥玉米黃瓜雞丁」⋯⋯，讓減肥不再只有辛酸血淚，也能有美食相伴，輕鬆吃出好身材。 訂餐傳送門:   肌肉海灘    02 2377 8977 米時 Rice Moment．藝人也愛的會議便當 藝人各個是難養的歪嘴雞，對美食和身材同等挑剔，面對營養失衡、不好吃的外食就寧可吃水果解決一餐，保持身上每一寸線條都要無懈可擊！用心煮好米的「米時 Rice Moment」以優質澱粉加上份量十足的蛋白質與蔬食，提供「客製化」養肌不養肥肉的完美一餐，連天后Jolin 蔡依林都樂得大快朵頤，貼心的主廚特別為她製作專屬的餐盒，清爽及低卡的搭配還加上貼心的食用說明。不只是藝人，米時的主力其實是企業高端便當，格格分明又可微波的專利餐盒，即便外送也不流失溫度與美味。（推薦閱讀： 擁有幸福人生，你需要的只是個自製便當 ） 靠近河堤旁的八坪

【關係日記】世上沒有理想愛情，只有屬於自己的親密關係。夏天與湯姆，曠男怨女在霓虹的城裡交換愛情，愛是場你不願淌的渾水，你是註定傷人的，但愛的時候始終真心。 我不想屬於任何人，我喜歡自己一個人，談感情很麻煩又會受傷，何必呢？我們還年輕，住在這絢麗的大城，不如及時行樂，嚴肅的事以後再說。——《戀夏 500 日》 《戀夏 500 日》裡的夏天與湯姆，電影開頭寫道：這是一個關於愛的故事，而非愛情故事。他們的愛沒有浪漫的幸福結局，卻讓我們在電影裡看見自己在愛裡的真實身影。 夏天活得自主獨立，獨身日子裡她能耗費一個珍貴下午，坐在公園看著暮色變換，覺得人生快活，關於愛情她不相信所謂命中注定，兩個人共築未來是不實際的事情，城市還大，青春正盛，我們何不好好享受自由的廣闊？湯姆是愛的信徒，拉著愛人的手比劃未來家的雛形，急於用真心供奉，以淚水臨摹愛之於他的意義：生命裡的相遇是謂命中注定，城市太大，時光老去，我們何不許下承諾成為彼此的唯一？ �圖片｜ 來源 夏天愛得很像你，她要愛，就愛得灑脫甚至有一些些自溺，飄忽不定的悸動是她唯一信仰，在深夜的 CD 店共聽一首歌曲，感覺彼此靈魂有一刻的交會，這是她的愛情，但求當下的歡愉，太遠的明天我們就別在長夜提起。 湯姆是那些被你愛壞了的愛人，他願捧著熱騰騰的心交予你，你把他的心捏得疼了，也不喊一聲痛，因為是你，所以他願擔起愛裡的乞求與狼狽，這是他的愛情，若餘生有你，再痛的當下終會成為過去。 愛情，要麼讓人成熟，要麼讓人墮落。 Love makes man grow up or sink down. 《戀夏 500 日》 夏天與湯姆的愛情，兩個靈魂相遇就註定了分離，她在愛裡愛得自由，不小心傷人，卻始終不願在愛裡委屈；他擁著一眼柔情，竭力地愛每個他生命必經的習題，或許愛沒有所謂命中注定，但他仍願意奮不顧身地愛上愛的表象，儘管腳下是愛的深淵，也甘心墜落。（推薦閱讀： 【關係日記】娜娜與奈奈：愛會移情別戀，但我始終喜歡妳 ） 圖片｜ 來源 圖片｜ 來源 I love US .—— Tommy《戀夏500 日》 你可能愛得像湯姆，在愛裡兜轉， 兩個陌生靈魂相遇的悸動不再，愛與慾的拉扯失速，人生路上拋飛彼此，原來，曾親密嵌合的兩人，有天落得疏離，隔著人海此後不再相望。後來才懂，或許永恆是人們創造

隨著科技的進步和創業的蓬勃，網路店家儼然成為一種趨勢。而 SHOPLINE 就是一個幫助店家在網路開店的平台。關於創業，劉煦怡 Fiona 說的輕巧 :「我只是看到機會來了，就抓住它！」 白色，強烈的白色，好像什麼都可以包容的白色，是 SHOPLINE 創辦人劉煦怡 Fiona 給我的第一個感覺。說起話來節奏很快，帶有淡淡的香港腔，柔韌的語調很是好聽。星期一午後，灑著秋色的就從窗外照進來，剛好落在 Fiona 的手上，纖長的手指除了一枚婚戒之外，沒有別的裝飾� ; 偶爾將掉落的髮絲綰在耳後，一絲不絮，像極了她穩定而俐落的處事態度：問題來了，就解決它。 You have to go with the unknown Fiona 是金融背景出身，一畢業就進入高盛和迪士尼兩間大公司工作。四年前，找到志同道合的夥伴 Tony，就毅然決然投入SHOPLINE 的創業之路。 「是什麼關鍵的因素或是條件，讓妳決定要創業？」面對這個可能已經被問過無數遍的問題，Fiona 偏著頭，也沒有多想，笑笑地說：「也沒有一定要具備什麼條件，就只是我看到機會來了，不想放過，這樣而已。」 當時，無論是智慧型手機的普遍性、人們對智慧型手機的依賴程度，或是手機本身具備的功能性都越來越高，讓 Fiona 看準了移動時代所可能帶來的商機。從 mobiles market place 的雛形，一步一步走到現在 SHOPLINE 的規模，現在已經有將近七萬台灣店家利用 SHOPLINE 系統開店。 儘管一開始的模型並不是很明朗，但是越往下走，心裡想要的樣子就會越清楚。「人家都說，創業的人都有點瘋狂，這是真的！你不可能事先把所有可能發生的狀況考慮進去，你想得越多，就越不可能去做了！」Fiona 眼神閃爍，是頑皮而不甘於平凡的靈魂在跳動。 「反正 What doesn't kill you makes you stronger ！」 Fiona 揮揮手，露出燦爛的笑。Kelly Clarkson《Stronger》中輕快而直指人心的旋律，和眼前這個用力生活的笑容交錯重疊。人家都說做事要講求天時地利人和，但在 Fiona 身上我看到更多是主動出擊的勇氣。 不要給自己太多限制，但記得要有所犧牲   去年，Fiona 正式升格為人母，在一個超過五成以上女性都是在 30 歲後擁有第一個

焦慮型依附者的自白：生命裡長時間的悲傷，都需要一個傾聽的出口，試著沈澱自己的各種情緒並從中得到成長。 每一次失戀，都得花特別長的時間走出來。每一次和任何人的關係瓦解，也都會讓我有種淡淡的哀傷感。 一直在經歷過很多很多次的失落之後，慢慢地開始要自己不要那麼在意一個人，開始會壓抑情感、強迫自己不要那麼在意其他人、不要那麼在意理論上再也與我無關的那些關係。但又厭世地覺得自己從焦慮依附慢慢地轉向逃避依附，一種無法言喻的痛。 用這樣的開頭寫哀傷與失落，或許有點突兀，但卻是我內心真實的感受。 開始深刻研讀依附理論，大約過了一年的時光。有時候覺得，自己已經慢慢地能夠適應焦慮依附的自己，但有時候，又對自己的焦慮依附感到厭惡與憤怒。不喜歡自己沒辦法去恨一個人，不喜歡自己總是在關係失落中為對方找理由，告訴自己「那是因為對方有一些議題，所以才得離開我。」在創傷之後，總是要自己想一些方法為這樣的關係解套，也許是因為害怕失控的感覺；而沒辦法去恨、去討厭一個曾經有著深刻連結的人，或許又是我焦慮依附的習性：長期哀悼一段失落的關係。（推薦閱讀： 「被討厭的勇氣」練習：學習與焦慮共處 ） 圖｜作者提供 之前讀了一篇有趣的依附論文，文中提到了，焦慮依附總是得花更長的時間走出失戀，伴隨著較多的籃板球式戀愛、較容易和別人產生短暫而親密的肉體接觸，容易失控性地反芻負面情緒，但隨著時間拉長、沉澱，反而讓焦慮依附者，能在愛情的失落當中，獲得最多的人生成長[1]。這樣淺白而又科學化的文字，卻戳中了許多我內心的經歷，讓我頓時有一種被觸動的感受。 最近讀到了一本岡田尊司的《依戀障礙》，裡面提到了焦慮依附者和逃避依附者的不同在於，前者幾乎可以和許多人輕易地建立依附關係，而後者幾乎無法和任何人建立深刻地依附連結[2]。焦慮依附如我，總是很深切地在每一次失戀之後，花上許多時間思念逝去的那一位伴侶，但又很容易對下一位可能的依附對象展開追求，往往會嚇到尚未熟識的新朋友，而我也自知，不適合卻追來的關係，很可能會再次走上毀滅一途，但有時卻又忍不住想要去追尋那短暫的安頓。（推薦閱讀： 現代人都想修的一堂情緒課：珍妮佛、貝克漢談如何面對恐懼與焦慮 ） 需要長時間從前一段依附關係中好起來的特質，也常常讓我不知道該怎麼面對眼前的伴侶。以前遇過一些伴侶或曖昧對象，總是為了我的思念與傾訴感到厭煩，同時也讓我有了不被了解的感受

書摘《金氏家族的女人》，細看緊抓平壤權力中心的女中豪傑們，平壤最自由奔放的女人——金與正。 冒冒失失橫越活動現場的她 2012 年 7 月 25 日，在「綾羅島人民遊樂園」的開幕式上，這天活動的主角是被稱作「夫人李雪主同志」的第一夫人李雪主。那時，毫無顧忌地大方勾著金正恩的手臂、行為舉止大膽的她，是所有媒體關注的焦點。 不過，首爾情報當局關注的還有另一名女性。朝鮮中央電視台放映的畫面中， 在開幕活動會場上出現了一名女子，這名女子不同於其他對著金正恩、李雪主夫婦鼓掌歡迎的高層幹部們，她獨自站在花壇上愣愣地看著所有人。勞動黨書記金敬姬和國防委員會副委員長張成澤也和其他幹部們站在一起，並且立正不動，唯獨只有這名女子擅自地動了起來，在金正恩和幹部們握手的時候，她跳過了花壇， 並穿越了鋪著柏油的廣場，當金正恩收了花束，舉手行禮時，這女孩彷彿覺得很有趣似地、忽然眉開眼笑地拍起了手。（推薦閱讀： 世界需要更多美麗的樣子！北韓朝鮮女人的深刻美 ） 圖片｜ 來源 對北情報的相關人士們覺得很疑惑：「北韓究竟有沒有負責禮賓和警衛的人員？發生了這種事情居然還沒有人阻止那名女子。」因此開始進行了調查。一調查後這個謎團馬上就被解開了，這名女孩正是金正恩的妹妹金與正，她的模樣與 2011 年 12 月父親金正日過世時，穿著黑色的喪服偷偷擦著眼淚、在金正恩身後向前來悼唁的人致意的樣子完全不同，在過了八個月之後，她以朝氣蓬勃的樣子再度出現。 在她的姑姑金敬姬和金正日的最後一任妻子金玉一邊參觀著遊樂園一邊談話的畫面中，金與正也一起出現了，也拍攝到了她和穿著軍服的高階幹部們笑著講話的模樣，但是，和哥哥金正恩以及年齡相近的嫂子李雪主在一起的畫面並沒有出現。雖然北韓當局為了不要讓金與正的畫面曝光因此剪輯了影片，但是金與正當天在混亂場面中到處移動，因此沒有辦法將她出現的畫面全部剪掉。 日本《朝日新聞》在八月六日的報導中指出：「夫人李雪主勾著金正恩的手臂，還有穿著米老鼠服裝的人在舞臺上跳舞的這些事，都是到目前為止對於北韓完全沒辦法想像到的新風貌，而這些全都是與正的傑作。」「金與正擔任朝鮮勞動黨第一科長，她負責指導和金正恩相關連的活動。」 騎著白馬出現的平壤阿爾法女孩 因為父親過世而在公開場合露面的金與正，很快地便成為平壤內形象最為自由奔放的人物，連金正恩都沒辦法阻止她。「綾羅島人民遊樂園」開

追尋夢想時，試著探問自己的內心，並訂定目標，有了預計達成的項目後才有明確方向成就自己的理想。 P 跟我說她辭職了，不再做外貿了，想要去過點想要的生活和做想要的工作。 我跟她說，恭喜你啊，人生又有了新的開始。想必，這個回答一定讓她有些驚訝的吧。 在短暫的驚訝之後，P 問我：對於她的這個選擇有沒有什麼建議。我想起了自己的跟她類似的一段經歷。 在大多數人的眼中，外貿還算是一個高大上的工作，它有不錯的收入，還有光鮮的工作環境。曾經，我也身處這樣的他人認為的舒適的外貿世界當中，讓人欣慰的是，在這種還算快樂的工作之中，我還做到了管理者的位置。只是，心裡一直被一個想法所擠壓，那些萌動的想法，會逼迫著我想去伸手撓它一下。（推薦閱讀： 輕易放棄的夢想，稱不上夢想！激勵自己的四個追夢秘密 ） 是的，在我的內心，有另一個理想世界的生活和更感興趣的工作狀態。我心裡可是有一個跟文學和寫作有關的夢想啊。 圖片｜ 來源 這種內心潛藏的想要改變現狀的種子，在一點點地發芽，試圖疏散身體中的那片固土。直到有一天，一個環遊世界的愛爾蘭客人在郵件中跟我說： You should to change your life and go to see our wonderfulworld,before that ,you need to make a plan. 這一段話，像是種子在破土之前得到了最大的一股力量，只聽啪的一聲，嫩苗見到了陽光，我做了一個決定——走出去。在某個一年的時間內，我轉換了城市，更換了工作。在那個時候，我沒有像 P 那樣幸運可以聽到一句：恭喜你啊，人生又有了新的開始。 朋友們的反應是： 腦子進水了吧，放著大好前途的工作不做，竟然換行業了。 積攢多年的人脈和資源，換了城市一下子就沒啦。從頭開始是很難的。 再過幾年，你就 30 啦，守好穩定收入好的工作，找個人結婚才是正事。 我毅然任性地堅持了自己的選擇。因為我想要改變，去追尋心中想要的生活做更快樂的事情。我從一個幾十萬人口的小城市，來到了一個千萬級人口的超級大城市。我從一個可觀收入的工作，轉到一個比城市基本工資多幾百錢的工作。從一個說出來高大上的外貿行業，投身於一個說不上有什麼發展的和讀書有關的工作。（推薦閱讀： 終有一天，我們並不是得到夢想，而是成為自己的夢想 ） 在剛開始的幾個月的時間裡，新的生活沒有給

走紅於1970年代的香港歌手陳美齡，除了是歌手、作家、演講家，擁有史丹佛教育學博士學歷，也是抗癌鬥士。多重身份中，最讓她驕傲的是「母親」，她認為，3個兒子「教」會她當更好的母親。她出版新書《50個教育法，我把三個兒子送入了史丹福》談的並非如何鞭策孩子進入名校，更多的是當父母的覺醒、理解孩子成長過程的需求，讓他們長出適當的能力。 from 親子天下精選文章 http://ift.tt/2yZL3r7 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com >

總是不知道該如何處理家中的舊衣服和舊提袋嗎？孩子常接觸的拓印，竟也能應用於生活中，甚至是變出新衣服？當孩子將自己努力完成的作品，穿在身上時，信心必定大增！快加入親子動手做的行列吧！ from 親子天下精選文章 http://ift.tt/2gWgfRe 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com >

勝敗乃兵家常事，可是如果你持續輸了8年，你該怎麼面對？在足球教育工作者、前中華男足教練陳信安的新書《足球家庭指南》記者會中，不只一位家長對於陪孩子輸了8年的球引以為榮，甚至從不斷輸球的比賽中，與孩子一起學習到許多面對人生的重要基礎。 from 親子天下精選文章 http://ift.tt/2yZtesA 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com >

寫作超過二十年、每年演講近百場的褚世瑩，為何跑到法國上哲學課？這一趟「魔鬼訓練」，沒有任何課程規劃、沒有特定主題，從早到午夜，讓他痛苦、震撼不已。但他心甘情願把自己打掉重練，因為思考不是天生，每個人都應該練習，但學校卻沒有教。這是一趟讓他擺脫思考同溫層、拆穿自我的誠實之旅。 from 親子天下精選文章 http://ift.tt/2gX8cUi 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com >

依照不同的烹調方式來選擇適合的油，不能一罐沙拉油又煎又炒又炸；除了用好油、用對油，更重要的是少用油，再健康的油，都不如無油、少油，及善用天然食材中的油脂！ from 親子天下精選文章 http://ift.tt/2yZD9OA 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com >

【Oneness Cards 】占卜不是預測未來，是提點現在，與內在對話，你會找到面對未來的方法，發現屬於自己的光！ Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是為每個月可能有的挑戰，提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。 最近天氣陰陰的，心中是否也有些看不清、不願面對的角落遮蓋了原本該是光芒萬丈的你？向內在的深邃看去，你就會看見自己的光。在此，閉上眼做三次深呼吸，再輕輕睜開眼，選出一張第一眼最吸引你的牌，或許它可以指出你的盲點所在。 A. 愛你自己 你總覺得該愛自己卻做不到。但事實上你不是不愛自己，其實你愛自己的優點，然後竭盡所能的討厭、排斥、逃避所有缺點。世界上每件事情都是成雙成對、以互補方式存在，沒有那些負面性，人反而不能變得完整。今天，你是否願意和那些負面性說說話，正視它們的存在呢？（推薦閱讀： 【塔羅插畫】隱者：生命，每個人自有意義 ） B. 與你的不知道同在 身邊的人都好清楚自己的路，你卻覺得茫茫然，總是一個喜好換過一個，才剛開始有些確定的感覺，隔幾天又開始猶疑了。你想找到一個踏實的立足點，穩當、專心的走下去，而不是在茫然裡不安。在心中感受那股茫然，不要逃開那股迷霧，迷霧中有無限可能。這不是說什麼都不做、不嘗試。機會來臨時就去探索，但內在持續保持定靜，與那股迷霧、那股不知道同在，看看會發生什麼。 C. 因為你，整個世界得以覺醒 「別習慣於沒有愛的言語。」這張牌請你特別留心你的話語。你的意念型塑你的語言，你的話語創造你的世界。當你的心與話語一致，你可以走得很遠，甚至為他人帶來正向的力量。若不留意無心之言，很可能你會作繭自縛，自己擾亂自己的方向。所以這個月，留意你的念頭和你所說的話是否與你的心一致。（推薦閱讀： 【心理測驗】找回生活的流動感！測驗你最近的壓力指數 ） D. 正確的意圖帶來力量 你已經夠努力，卻還是沒有達到想要的結果？或是你想要努力，卻常常心有餘而力不足？很可能你從未曾仔細審視目標背後的動機。你的動機和意圖是為了證明？是因為別人有所以你也想要有？還是因為別人的要求？無須責怪自己，也無須逃避，因為這兩件事在無意識中浪費了你最多力氣。當